酸奶是很多人都喜爱的饮品，浓稠的口感、酸酸的口味、丰富的营养都是人们喜爱的原因。那么，怎样才叫做一杯好酸奶呢？怎样才能挑选好酸奶？简爱酸奶以消费者营养健康饮食需求为导向，给带来了控糖代餐新选择——简爱轻食酸奶。

酸奶能够作为控糖代餐的热门选择，与其特有的乳酸菌息息相关。酸奶的主要菌种是乳酸菌，乳酸菌是指能发酵糖并主要生成乳酸的细菌的总称。酸奶菌种主要是乳酸菌、德氏乳杆菌保加利亚种等，其功效是让牛奶或奶粉中的蛋白质分解，使其营养物质更容易被人体吸收。

橱柜里的酸奶琳琅满目，怎样才能挑选到自己喜爱的、营养健康的好酸奶呢？在购买酸奶时，我们要仔细查看营养成分表和配料表，实打实地看到一杯酸奶里到底藏着什么。我们要重点关注的成分指标有三个：配料表、蛋白质含量和碳水化合物含量。根据中国居民膳食指南，在营养成分表中，每100g酸奶蛋白质含量超过 2.9 g 的、碳水化合物含量最好是 5 g 左右的，以及配料表简单的酸奶才是好酸奶。

朴诚乳业创始人兼 CEO、简爱酸奶品牌创始人夏海通带领团队，以无添加剂的极简纯净配方和精准控糖的产品理念推出简爱轻食酸奶。九年来，简爱一直本着“为家人和孩子做安心好奶”的使命，致力于为消费者提供纯净、健康的乳制品。简爱轻食酸奶每100g中，含有3.5g蛋白质，4.8g碳水化合物，并以其纯净、健康的配方成为酸奶中的优质之选。

每杯400g的简爱轻食酸奶蕴含着336mg的原生高钙和14g的原生蛋白，能为健康轻盈的身体注入满满的活力。简爱轻食酸奶有0%蔗糖和4%蔗糖两个版本，且简爱轻食酸奶0%蔗糖版本还通过了低GI、低GL双重认证，尤其适合想要控糖的小伙伴。

简爱轻食酸奶为消费者们提供了营养健康的优质酸奶选择。未来，简爱酸奶将深耕无添加理念，继续为消费者提供纯净、健康的乳制品。

 

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